Event Details

Spintensity? Periodización
Date and Time
Location
Price
09/28/2008
9:00 pm - 12:00 am
Aerobic Mix
26 de marzo y Av Brasil
Montevideo, 11600
Uruguay
This event is not available in your region.
Aprenderás y comprenderás los beneficios de utilizar un monitor de frecuencia cardíaca para identificar los rangos efectivos de trabajo cardiovascular. Toma una visión en profundidad de cómo desarrollar un entrenamiento de periodización dentro de las Zonas de Energía (Requerido para Instructores Estrella 3).
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